Утренняя гимнастика для сотрудников детской поликлиники

19 января в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» по всей республике стартовал оздоровительный проект «Зарядись». Целью которого, является увеличение доли сотрудников медицинских организаций, ведущих здоровый образ жизни и повышение их физической активности.
Сотрудники Детская поликлинника всю неделю с удовольствием приходили на утреннюю гимнастику, которую проводила инструктор ЛФК отделения медицинской реабилитации Повираева Марина Сергеевна. Утренняя зарядка помогает пробудить организм, укрепить здоровье и настроиться на продуктивный лад. Она стимулирует кровоток; улучшает работу мозга; снижает уровень стресса; поддерживает мышечный тонус; укрепляет иммунитет.
Коллектив Белорецкой больницы выражает благодарность Марине Сергеевне за вклад в здоровьесбережение сотрудников нашего медицинского учреждения.
Присоединяйтесь к группе проекта "Зарядись"! vk.ru/zaryadisrb
Здесь можно найти много полезной информации о корпоративных зарядках, готовые комплексы упражнений для выполнения на рабочем месте и еще много всего интересного.
<iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-135381328&id=456239445" width="640" height="360" style="background-color: #000" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture; screen-wake-lock;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>